Si cela fait des années que tu essaies de perdre du poids et que tu tentes divers régime sans succès durable, ton métabolisme a forcément développé des mécanismes de protection.

Un peu à l’image du mode “économie d’énergie” de notre smartphone, pour s’adapter aux restrictions, ton organisme brûle de moins en moins de calories ce qui rend la plupart des régimes très lents, inefficaces voire contreproductifs (tu reprends plus de poids après ton régime que ce que tu as perdu).

Dans ce livre numérique offert, je t’apprend comment relancer la machine, désactiver ce fameux mode “économie d’énergie” pour recommencer à bruler des calories en mangeant à ta faim et donc, sans te priver.